コトブキ通信
Vol.21 「椎間板ヘルニアについてのお話」
コトブキ通信 Vol.21「椎間板ヘルニアについてのお話」
担当：加藤
椎間板ヘルニアについて
椎間板ヘルニアって？？
椎間板は背骨の椎骨と椎骨の間にある軟骨で、クッションの役割をしてくれるものです。
この椎間板に変性が生じて、その内容物が脊髄に当たって障害を起こす疾患の事。
画像イラストをご参照ください。
椎間板ヘルニアを起こしやすい環境
☆フローリングでの生活
・フローリングを走ったりするだけでも、腰や足に負荷がかかります。
・家中でも屋外でも、階段の上り下りはNG
・ソファを登り降りする時
・足の裏の毛が伸びていると滑りやすい
・ジャンプをしすぎると着地の時に、負荷がかかりすぎたり、滑ったりして危険です。
☆腰などを痛めてしまった時の様子
・ふらつく
・痛がる（吠える、怒る）
・部屋の隅でじっとしている。
胸椎～腰椎の椎間板ヘルニアは重症になる事が多く、重症時には立てない、歩けない、排尿・排便が難しく、もらしてしまう事もあります。
「うちの子は変わらず元気！！」と思っていても、イラストに当てはまる生活環境だったりしていると、実は…
重症でなくても軽度のヘルニアになっているか、椎間板ヘルニアの予備軍かもしれません！！
特に、夏から秋～冬は温度変化が激しく、冷えると急に腰椎を痛めたりする事があるので、十分に注意しましょうね！！
